Yogalunsj

Velkommen til yoga og lunsj hos oss!

Først én time yoga, så en deilig, hjemmelaget suppe basert på våre egne, økologiske råvarer. En investering og pleie av egen kropp og sjel.

Her kommer vi til å styrke holdningen din, åpne hjertet og bedre pustekapasiteten.

Kom og bli kjent med deg og kroppen din på en ny måte!

Vi har yogamatter tilgjengelig dersom du ikke har din egen, og det er mulig å ha hjemmekontor i kafeen etterpå! 

Når: Tirsdager 11.september-19.desember

Hvor: Ramme, Universet. (Andre etasje over gårdskafeen)

11–12: Yoga

12–13:  Dagens suppe, serveres med brød og tilbehør

Pris: kr 285,-  

NB: Yogaen tirsdag 17. oktober utgår grunnet sykdom.

Om yogalærer Camilla Augusta

Yoga for meg er å komme hjem. Hjem til egen ren essens.

Da jeg ble kjent med yoga og meditasjon i 1998 holdt jeg på med teater, sang og dans. Siden har jeg vært fordypet i alle disse kreative og lekne kunstformene. De utfyller hverandre. Jeg har undervist Power Yoga og Hatha Yoga i mange år og skapte Yogalåven i Son. Etter et lengre opphold i Costa Rica i 2013 sertifiserte jeg meg i Yin Yoga med lærerne Cecile Roubaud og Biff Mithoefer og i «Self Awakening Yoga» med Don og Amba Stapleton.

Camilla Augusta Yoga som frilanser ble til og jeg fordypet meg videre med blant annet Donna Fahri kurs og barselyoga-kurs med Cathrine Mathiesen og Jannicke Wiel. I 2017 startet jeg med kombinasjonen Yoga og levende musikk. Det har jeg holdt hvert år siden, både i Son Kulturkirke og under Oslo Yoga festival.

_____________________________________

Ønsker du å holde deg oppdatert på alt som skjer hos oss?

Meld deg på vårt nyhetsbrev ved å klikke her.